18+
19 Октября 06:56
Вести.UZ | Новости Узбекистан, Россия, Казахстан, Украина, Беларусь

Диетологи указали на опасные продукты и напитки для печени

Американский фонд борьбы с заболеваниями печени назвал самые опасные продукты и напитки для важнейшего органа, оповещает Healthline.Диетологи указали на опасные продукты и напитки для печени

В топе запретных: сладкая газировка — содержит большое количество сахара, а также различные искусственные химические добавки, ароматизаторы;

чипсы —  употребление слишком большого количества соли в промышленно обработанных жареных продуктах негативно влияет на функции печени,

жареные продукты – особенно сильно страдает печень от приготовленных в большом количестве масла закусок и гарниров, 

колбасы и другие мясопродукты — большое количество красного мяса вредно для печени, также как и избыток соли в мясных изделиях,

консервированные фрукты — способствуют поступлению в организм в избыточных количествах фруктозы, что сильно вредит печени и даже может привести к ее ожирению, а содержащийся в них сахарный сироп и сахар делает их опасными вдвойне,

алкоголь — более одна его порции за короткий период времени усиливает нагрузку на этот орган, сухарики и крекеры — оказывают сильную нагрузку на печень из-за рафинированных углеводов, сахара, кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, заключают американские исследователи. 

Telegram Вести.UZ Подписывайтесь на канал Вести.UZ в Telegram
Загрузка...
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности