18+
06 Мая 04:10
Вести.UZ | Новости Узбекистан, Россия, Казахстан, Украина, Беларусь

Бананы облегчат боль. В желудке

Ученые рассказали, какие продукты помогут быстро решить проблемы с пищеварением и облегчить боли в желудке, сообщает Inmyroom Food.Бананы облегчат боль. В желудке

По данным диетологов, на первом месте списка – бананы: они содержат клетчатку и калий, помогающие пищеварительной системе. На втором – киви: в них много пектина и дубильных компонентов. Экзотические фрукты следует потреблять при гастритах и язвенных заболеваний, язве двенадцатиперстной кишки.

При тяжести в желудке спасут кисломолочные продукты, в состав которых входят лактобактерии, улучшающие микрофлору кишечника.

В топе средств для лечения язвы и гастрита — мед, который сокращает выделение желудочного сока. Замыкает список овсяная каша: за способность избавить от вздутия и болей в животе.

Telegram Вести.UZ Подписывайтесь на канал Вести.UZ в Telegram

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности