Известно, что печень защищает организм от влияния вредных веществ. Однако часто она страдает от неправильного питания. В результате ее работа ухудшается, что влияет на общее здоровье.
Как помочь своей печени? Наш доктор Кирилл Алексеев предлагает употреблять полезные для нее продукты.
– Растительные масла(оливковое, льняное, кукурузное и подсолнечное)
-Кисломолочные продукты(творог, йогурт, ряженка, кефир, сметана)
– Морская капуста
– Сухофрукты
-Грецкие орехи
