18+
25 Июля 02:16
Вести.UZ | Новости Узбекистан, Россия, Казахстан, Украина, Беларусь

Диетологи напомнили о пользе арбузов

Российские диетологи напомнили о положительных свойствах арбузов и их пользе для пищеварения, оповещает «Радио-1».Диетологи напомнили о пользе арбузов

Как пояснили специалисты, арбуз помогает утолить жажду, поскольку на 90 процентов состоит из воды, помимо того, содержащаяся в нем растительная клетчатка, а также железо, магний и аскорбиновая кислота, оказывают самое благотворное влияние на пищеварение,.

Кроме того, арбуз имеет антиоксидантные свойства и является мочегонным средством, отмечают медики.

Поскольку арбуз является источником углеводов, обеспечивает человека необходимым количеством энергии, в то же время людям с диабетом и заболеваниями почек следует отказаться от употребления арбуза, подчеркнули врачи.

Специалисты призвали не покупать арбузы раньше августа: те, кто выращивает арбузы для продажи, часто используют «ускорители», чтобы плоды быстрее созревали, а это не очень полезно для организма человека.

 

Telegram Вести.UZ Подписывайтесь на канал Вести.UZ в Telegram
Загрузка...
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности