Новый способ избавления от большого живота изобретен в Германии. Местный спортивный эксперт и писатель Михаэль Дешпегель (Michael Despeghel) раскрыл тайну формулы «2+2+3».
Два дня в неделю надо бегать трусцой, плавать или кататься на велосипеде, затем два дня заниматься силовыми упражнениями. В это время надо следить за диетой и не передать. В этом случае минус пять сантиметров в талии гарантировано.
Затем три дня можно и «погрешить» немного.
«2+2+3» была проверена на 150 клиентах и доказала свою эффективность.
