18+
06 Июля 09:00
Вести.UZ | Новости Узбекистан, Россия, Казахстан, Украина, Беларусь

Что убрать из меню после 30 лет

Российские диетологи посчитали, что от некоторых продуктов надо избавиться после 30 лет, извещает НТВ.

Что убрать из меню после 30 лет

Из-за того, что обмен веществ замедляется, но резко возрастает опасность язвы желудка, повышенного давления, атеросклероза, инсульта, следует убрать со стола жареные продукты.

Это картофель фри, мясо и все остальное-иначе вы рискуете получить ожирение и соответствующие проблемы. 

Также медики советуют забыть  про обезжиренные молочные продукты, где жир заменяется сахаром, подсластителями или сиропами. 

Это же относится к газированным напиткам. Безобидная газировка «дарит» рак, болезни сердца, диабет, остеопороз, эпилепсию. 

Срочно откажитесь от рафинированных углеводов, маргарина и сливочного масла, обработанного мяса.

 

Telegram Вести.UZ Подписывайтесь на канал Вести.UZ в Telegram

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*


Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности