Российские диетологи посчитали, что от некоторых продуктов надо избавиться после 30 лет, извещает НТВ.
Из-за того, что обмен веществ замедляется, но резко возрастает опасность язвы желудка, повышенного давления, атеросклероза, инсульта, следует убрать со стола жареные продукты.
Это картофель фри, мясо и все остальное-иначе вы рискуете получить ожирение и соответствующие проблемы.
Также медики советуют забыть про обезжиренные молочные продукты, где жир заменяется сахаром, подсластителями или сиропами.
Это же относится к газированным напиткам. Безобидная газировка “дарит” рак, болезни сердца, диабет, остеопороз, эпилепсию.
Срочно откажитесь от рафинированных углеводов, маргарина и сливочного масла, обработанного мяса.
