По мнению российского диетолога Михаила Гинзбурга, мед, сахар и иные сладости могут ударить по здоровью стариков. 20 граммов сахара в день — достаточная доза.
Кроме того, после 60-ти лет лучше отказаться от свинины, баранины и говядины, а также хлеба и печения из белой просеянной муки. Зато следует поднажать на кисломолочные продукты.
Подписывайтесь на канал Вести.UZ в TelegramВ комментариях запрещены нецензурная брань во всех видах (включая замену букв символами или на прикрепленных к комментариям изображениях), высказывания, разжигающие межнациональную, межрелигиозную и иную рознь, рекламные сообщения, провокации и оскорбления, а также комментарии, содержащие ссылки на сторонние сайты. Также просим вас не обращаться в комментариях к героям статей, политикам и международным лидерам — они вас не услышат. Бессодержательные, бессвязные и комментарии, требующие перевода с экзотических языков, а также конспирологические теории и проекции не пройдут модерацию. Спасибо за понимание!
[bws_google_captcha]
По моему мнению российского диетолога Михаила Гинзбурга нельзя допускать к средствам массовой информации