18+
19 Октября 20:30
Вести.UZ | Новости Узбекистан, Россия, Казахстан, Украина, Беларусь

Какой рис не вреден диабетикам

Известно, что рис вреден диабетикам. Но не весь, утверждает  «Food.news»

Диабетики должны избегать белый рис, но им можно употреблять необработанные сорта – коричневый или бурый.

Он содержит отруби, эндосперм и зародыш, богат магнием и селеном. А последний успешно борется  со слабыми воспалениями, связанными с хроническими заболеваниями сердца, диабета и артрита.

Они же снижает холестерин и не повышают сахар.

 

Telegram Вести.UZ Подписывайтесь на канал Вести.UZ в Telegram
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности