Безусловно, ежедневное потребление супа пойдет на пользу организму, но, если у вас нет проблем с работой желудочно-кишечного тракта, есть супы каждый день нет необходимости, считает наш доктор Кирилл Алексеев.
Здоровому человеку достаточно, чтобы супы присутствовали в рационе 2-3 раза в неделю.
Если вы страдаете гастритом или другими заболеваниями жкт, жидкая теплая еда успокоит воспаленный кишечник, наладит выработку желудочного сока и даст положительный эффект.
