18+
17 Июля 18:42
Вести.UZ | Новости Узбекистан, Россия, Казахстан, Украина, Беларусь

Плохая подушка состарит ваше лицо

Хотите сохранить свежее лицо после сна? Подберите правильную подушку, советует врач Кирилл Алексеев.

Плохая подушка состарит ваше лицо

✔На боку с подушкой.

По высоте подушка должна быть равна размеру от уха до линии плеча.

✔ Приобрести наволочку из шёлка.

Шёлк не оставляет характерных заломов на лице, при позиции на боку.

✔ Забыть о позиции сна “лёжа на животе”.

Это поистине худшая поза для сна:

– заломы на лице

– спазмированные шейные мышцы

– фактор риска шейного остеохондроза

– способствует утреннему отеку лица

Telegram Вести.UZ Подписывайтесь на канал Вести.UZ в Telegram

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


Срок проверки reCAPTCHA истек. Перезагрузите страницу.


Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности