Специалисты Гарвардской медицинской школы перечислили признаки, которые свидетельствуют о дефиците витамина В12 и анемии, оповещает Express.
По данным ученых, дефицит В12, который необходим для нормального функционирования нервной системы и формирования клеток крови, может вызывать различные осложнения, из них один из самых серьезных – анемия, аутоиммунное заболевание, вызываемое атаками иммунной системы на здоровые клетки желудка.
Дефицит B12 приводит к таким внешним изменениям, как онемение или покалывание в ногах, трудности при ходьбе: шатание, сложности в удержании равновесия.
Признаки анемии — усталость, слабость, когнитивные трудности, потеря памяти или воспаление языка.
