Ежедневный прием чистой воды на пустой желудок оптимизирует метаболизм и приведет в норму состояние кожи и волос, заявили немецкие ученые по итогам исследований с участием добровольцев.
В рамках эксперимента группа добровольцев начинала каждый свой день со стаканы чистой бутилированной воды.
Кожа добровольцев стала более гладкой, плюс, у них улучшился тон лица. И улучшения затронули не только кожу, но и волосы, которые стали гораздо более живыми. Регулярное употребление воды натощак позволило привести в порядок метаболизм, который у испытуемых ускорился примерно на двадцать процентов. Речь идет о хорошей профилактике ожирения, поэтому можно говорить о том, что стакан воды с утра на пустой желудок — это простой и действенный способ улучшить состояние своего организма, информируют авторы научной работы.