Наследственность является не единственной причиной раннего поседения, считает врач Кирилл Алексеев.
Иногда проблема возникает из-за нарушения работы щитовидной железы.
Поэтому если вы столкнулись с ранним поседением и у вас в семье ни у кого нет такой проблемы, к тому же вы не испытываете дискомфорт, в том числе не беспокоят перепады давления, нет усталости и лишнего веса, нужно срочно обратиться к врачу и проверить работу щитовидной железы.
Спровоцировать раннюю седину могут также аутоиммунные процессы, гормональные изменения и несбалансированное питание.
Особенно это касается тех, кто регулярно сидит на диетах, а также недополучает из продуктов медь и цинк.
Поэтому обязательно включайте в рацион орехи, семечки и морепродукты.
