Ведущие врачи-дерматовенерологи поделились, как меньше потеть в жаркую погоду, оповещает РИА.
Как прокомментировали медики, потоотделение — это естественный физиологический процесс, который спасает наш организм от перегревания, но здесь нужно соблюдать ряд гигиенических правил.
Специалисты советуют вечером после душа использовать антиперспирант, который блокирует работу потовых желез и снижает потоотделение благодаря хлориду алюминия в своем составе, а утром – дезодорант, который маскирует запах.
Синтетические ткани верхней одежды провоцируют более активное потоотделение, нужно отдать предпочтение более натуральным тканям, рекомендуют медики.
Для уменьшения потливости стоп следует носить обувь из натуральной кожи и носки из натуральных тканей, а также пользоваться специальными препаратами, которые продаются в аптеке: в их состав входит хлорид алюминия.
Нужно также избегать в питании специй или алкоголя, которые увеличивают потоотделение.
Однако если повышенная потливость беспокоит вас слишком долго, нужно обратиться к врачу, так как это может быть проявлением какого-то заболевания, сказала она.
