18+
17 Сентября 12:47
Вести.UZ | Новости Узбекистан, Россия, Казахстан, Украина, Беларусь

Мясо – первый кладезь витамина D

Наилучшим источником витамина D врачи-диетологи назвали мясо, опровергая стереотипы, что витамины получают исключительно из овощей, оповещает РИА.Мясо – первый кладезь витамина D

Как заявили специалисты, именно мясо является — источник витаминов, железа и других важных микроэлементов, которые нам необходимы, при этом в самой большей концентрации витамин D содержится в говядине.

При этом форма, в которой витамины содержатся в мясе, легко усваивается организмом.

Хотя многие думают, что витамины мы получаем исключительно из овощей, все же для правильного питания необходимо есть мясо.

Telegram Вести.UZ Подписывайтесь на канал Вести.UZ в Telegram
Загрузка...
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности