18+
29 Ноября 15:19
Вести.UZ | Новости Узбекистан, Россия, Казахстан, Украина, Беларусь

Почему надо кушать грецкий орех

Свойства продукта изучали американские врачи. И пришли к выводу, что надо обязательно включать его в свой рацион. 

Оказалось, что грецкий орех решает  проблемы с лишним весом, стабилизирует работу сердца, мозга, почек и нормализует  давление.

Благодаря ему можно повысить уровень «хорошего» холестерина в организме и снизить уровень «плохого». В состав продукта входят антиоксиданты. А это значит, что c его помощью можно бороться с возрастными изменениями организма и повреждениями клеток, снижать риск возникновения онкологии и улучшать память.

Включение продукта в рацион способствует значительному повышению работы эндотелия. Он синтезирует полезные для организма вещества, ответственные за нормализацию давления, работу почек, свертывание крови и метаболическое обеспечение мозга.

Telegram Вести.UZ Подписывайтесь на канал Вести.UZ в Telegram
Загрузка...

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности