Первые признаки инсульта легко можно распознать, уверен кандидат медицинских наук Владимир Каримов из Ташкента.
Надо обращать внимание на речь больного, лицо и руки.
Если вы услышали жалобы на головную боль, давление, увидели странности поведении, то попросите человека назвать фамилию, имя, отчество, какой сегодня день, число, дата. В случае инсульта, речь будет нарушена, замедлена, проявятся провалы в памяти.
По лицу может «пройтись» перекос, асимметрия. По медицински, это слабость щечной мышцы.
Возьмите обе руки, пожать их и вы увидите, как они ослабели.
При этих симптомах, немедленно вызывайте скорую и требуйте положить человека в больницу, дома вы ничего не сделаете, только ухудшите состояние. В вашем распоряжении 10-20 минут, не больше. Уложите больного, откройте окно для свежего воздуха.
Отсрочить инсульт может только правильный образ жизни. Сюда входит полчаса физической активности, бросить курить и алкоголь, в еде отдавать предпочтение рыбе, овощам и фруктам, высыпаться.
Особенно грозен лишний вес, который приводит к нарушению обмена веществ. Отсюда артериальная гипертензия, давление и нарушение мозгового кровообращения, то есть прямой путь к инсульту, считает врач.
