Свежевыжатые соки способны разрушить поджелудочную железу и нанести непоправимый вред здоровью, информируют ведущие специалисты-диетологи.
Как заявил в Instagram доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков, по сахарам фруктовые соки в разы вреднее кока-колы, их регулярное употребление способно износить поджелудочную железу из-за высокого содержания “жидкого сахара”.
Помимо того, любителям этих популярных напитков с большей долей вероятности диагностируют сахарный диабет, предупреждает эксперт и советует перейти с соков просто на свежие фрукты.
