18+
16 Апреля 15:51
Вести.UZ | Новости Узбекистан, Россия, Казахстан, Украина, Беларусь

В чем подвох с валерьянкой

Прием валерьянки или пустырника при трудностях с засыпанием чреват развитием стойких нарушений сна, считает наш доктор Кирилл Алексеев.

В чем подвох с валерьянкой

Любые снотворные средства, даже растительные, могут вызывать привыкание, а со временем без любимых таблеток или сиропа с валерьянкой и пустырником заснуть будет сложно, даже если удалось избавиться от стресса и наладить режим.

В случаях нарушений сна прежде чем начинать бороться с ними, следует установить причину.

Telegram Вести.UZ Подписывайтесь на канал Вести.UZ в Telegram

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


Срок проверки reCAPTCHA истек. Перезагрузите страницу.


Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности